Как навсегда бросить курить без силы воли, пластырей и таблеток, даже если кажется,
что уже всё потеряно.

На встрече ты поймёшь,
что на самом деле запустило срыв
и как убрать причину, чтобы больше никогда не возвращаться
к сигаретам.

"Целый день держусь, но вечером тишина начинает давить и рука сама тянется к пачке" — рассказывают мне многие женщины.

У кого-то сигарета превращается в маленькую паузу с чашкой кофе на кухне,
в фон по дороге на работу или в релакс на балконе вечером.

Для других, это способ выдохнуть, отпустить напряжение и хотя бы на пару минут заглушить тревогу, чтобы хоть на пару минут стало полегче и почти каждая признаётся:

Дело не в самой сигарете.
Все они хотят заполнить пустоту внутри, уйти от мыслей и справиться с тревогой. Курение становится попыткой справиться с тем, что слишком тяжело носить одной.

Если бы курение было только привычкой, бросить было бы легко, но причина всегда глубже. Там, куда сила воли не дотягивается.

Многие думают, что сигареты, это просто привычка, но я знаю по себе:
именно они держат крепче всего, даже когда от других зависимостей удаётся уйти.

Мне казалось, что всё под контролем, пока не случилось расставание.
Днём ещё можно было держаться, но вечером пустота становилась невыносимой
и я снова тянулся к сигарете.

Всё изменилось, когда я понял, что именно запускает тягу. Сигарета оказалась лишь временной заплаткой, а настоящая причина была глубже,
в подсознательных установках, которые управляют поведением на автопилоте.

Когда я переписал эти подсознательные сценарии, нужда в курении исчезла сама собой. С тех пор я не курю не потому что держусь, а потому что тяги просто нет.

Сегодня я помогаю женщинам пройти этот же путь: мы находим внутренние сценарии, которые запускают тягу и меняем их.

В итоге сигарета перестаёт быть нужной,
а её место занимают свобода, спокойствие и уверенность.

А ниже — фрагменты переписки
с клиенткой, которая прошла путь от первой консультации до полной свободы.

Изменения начинаются сразу и усиливаются с каждой встречей.

Приходи на встречу, где ты получишь не просто советы, а понятный план выхода из зависимости.
Мы будем использовать
метод МАК-карт:
он помогает быстро увидеть глубинные причины тяги, даже если ты сама пока их не осознаёшь.

Ты начнёшь разбираться, что именно внутри тебя запускает тягу и поймёшь:

1.Почему ты снова оказываешься в этом круге: с утра держишься, днём устаёшь,
а вечером снова тянешься к сигарете

2.Как сигарета стала частью привычных ритуалов: кофе утром, дорога за рулём, балкон вечером и что может прийти
на её место

3.Почему дело не в силе воли или слабости, а в незакрытых потребностях и какой главный секрет нужно знать, чтобы бросить легко

В итоге ты получишь список своих ограничивающих убеждений и поймёшь, как именно они влияют на твои состояния и привычки, а также увидишь, с чего начать, чтобы выйти из замкнутого круга и перестать позволять сигарете управлять твоей жизнью.

Стоимость первой встречи сейчас

14 000 тенге (19 евро)

Цена доступная, чтобы каждая, кто хочет освободиться от этого рабства навсегда, могла позволить себе этот шаг.


Как проходит встреча

Формат:
онлайн в Zoom или видеозвонок в Telegram

Длительность:
90 минут

Что подготовить

• Тишина на 90 минут, уведомления выключены.
• Вода рядом, наушники для приватности и лучшего звука.
• Не курить 1–2 часа до начала (важно для точной диагностики)
• Стабильный интернет и заряд устройства.

Подарки сразу после заявки:

чек-листы, чтобы больше не пробовать наугад и снова не срываться

5 видео с дыхательными техниками, которые снимут тревогу за 1 минуту, когда внутри пусто или накатывает одиночество

статьи и видео, которые можно включать в момент, когда становится тревожно,
в голове туман, сердце выскакивает, а сон идёт лесом

Важно, чтобы ты была настроена на изменения.

ГАРАНТИРУЮ, что после встречи ты поймёшь, что на самом деле запускает срыв и получишь список своих ограничивающих убеждений в ПОДАРОК,
а если после встречи ты скажешь: "мне это не помогло", я верну тебе деньги обратно.


Как забронировать консультацию:

1. Заполни короткую форму ниже (это даст понимание твоей ситуации: почему днём держишься, а вечером оказываешься с сигаретой)
2. Нажми «Подать заявку»

Я отвечу в течение 20 минут в будни.